„You can not stop the waves,
but you can learn to surf“

Jon Kabat-Zinn

Willkommen in der Welt von YouRetreat

Zeit für DICH!

Es gibt sie noch: Die Inseln der Ruhe

Hier findest du jede Menge Ideen, Inspiration und Unterstützung für deine Motivation.
Ich liebe das Wort „Selbst-Bewusst-Sein“. Denn es beschreibt so gut worum es geht.
Die Balance zwischen Körper, Geist und Seele ist in unserer Zeit wichtiger denn je. Der Stress scheint allgegenwärtig…. Aber es gibt sie noch: Die Inseln der Ruhe.

Mehr Gelassenheit im Alltag

Dich selber noch besser kennen zu lernen, Verständnis und Bewusstsein für deinen individuellen Kern zu entwickeln, ist der erste Schritt zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im Alltag, in deinen Beziehungen, in deinem Job und mit deiner Familie.

Auch für Firmen...

Auch für Firmen werden Themen wie Achtsamkeit, Bedürfnisorientierte Mitarbeiterführung und Emotionskompetenz in Teams immer wichtiger. Denn Mitarbeiterzufriedenheit erhöht nachhaltig die Motivation und Produktivität.

Ich möchte dich mit dieser Seite neugierig machen, wachkitzeln und ermutigen auszuprobieren. ​

Saskia Druskeit

Leitung bei YouRetreat, Heilpraktikerin und Coach

„Selbst-Bewusst-Sein“ versetzt dich in die Lage innerlich und äußerlich über dich hinaus zu wachsen.

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage!
Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Ich freue mich dir mit meinem Wissen und meiner Motivation zur Seite stehen zu dürfen. Körper, Geist und Seele gehören in allen Bereichen untrennbar zusammen. Daher ist es mir ein besonderes Anliegen alle deine menschlichen Komponenten in ihrem natürlichen Gleichgewicht zu halten. Jeder Mensch ist einzigartig und individuell, und sollte auch so behandelt werden.

Saskia Druskeit